Akcie

Sila, rýchlosť - júl 2018

Termín konania 02.07.2018 06:45 - 31.07.2018 06:45
Sila, rýchlosť - júl 2018

tréning zameraný na silu, rýchlosť, dynamiku

Tréning so zameraním na rozvoj sily, rýchlosti a dynamiky a to za pomoci vzpieračských cvičení a  atletickej prípravy.

Tréningy JÚL: utorok a štvrtok 6:45h - 8:00h 

Obmedzený počet ludí: 10

Počet trénerov: 2

Cena: 60 eur


náplň tréningov: zvládnutie techniky NADHOD

                              zvládnutie základných atletických cvikov

                              rozvoj sila, rýchlosť, dynamika a ohybnosť


organizácia tréningov: vytvorenie dvoch skupín pod vedením 2 trénerov NKMC

informácie: branislav.krizak@krav-maga.sk




Páčil sa Vám článok?